다이어트 요리1 양배추 토스트 인스타 유행 레시피 화제의 다이어트 레시피 후기 요즘 인스타에서 양배추를 이용한 다양한 요리들이 많이 올라오는데요. 그중에서 가장 눈길을 끌었던 양배추 토스트 레시피를 따라 해 봤습니다. 여러 계정에서 재료를 가감해 다양하게 응용해 올리고 있어서 원본은 찾기가 어려웠고, 저 역시 집에 있는 재료들로 요리해 봤습니다. 1. 재료(1인분 2장 기준) 라이스페이퍼 2장 계란 3개 양배추 샌드위치햄 4장 피자치즈 케첩(스리라차, 칠리소스 등 대체 가능) 소금, 후추 2. 레시피 먼저 양배추를 채 썰어 식초 물에 5분 동안 담가 줍니다. 그동안 계란 3개를 풀어주고, 채 썬 양배추의 물기를 빼 같이 섞어줍니다. 소금, 후추로 간 해줍니다. 예열된 팬에 기름을 살짝 둘러주고, 준비된 계란물을 얇게 올려줍니다. 그 위에 햄, 피자치즈를 올려줘요. 중 약불에서 냄비.. 2024. 2. 20. 이전 1 다음
