아기 장조림1 돌 이후 아기 반찬 소고기 계란 장조림 저염 장조림 레시피 무염식을 하지 않는 아기들은 돌이 지나면 서서히 어른 식단에 간만 약하게 하는 식으로 먹게 되는데요, 어른 밥 같이 먹는다고 해도 항상 반찬이 고민이에요. 소고기 계란 장조림은 항상 아이 반찬이 고민일 때 후다닥 만들어서 보관해 놓으면 아이가 잘 먹어주는 반찬 중 하나입니다. 소고기만 사놓으면 냉장고에 있는 계란과 있는 재료들만 털어서 간단하게 완성되는 반찬으로, 부담 없이 뚝딱 만들기 좋아요. 재료 소고기 200g 계란 6~10개 다진 마늘 2T(또는 통마늘 5톨) 대파 1/2 대 진간장 2T 아가베시럽(또는 설탕, 올리고당 등 단맛 내는 재료) 선택 아기 육수코인 또는 다시마 양파 반 개 1. 먼저 계란 장조림에 들어갈 계란을 삶아줍니다. 실온에서 30분 정도 찬 기운을 빼놓은 계란으로, 찬물에 넣어.. 2023. 10. 23. 이전 1 다음
