저염식2 돌 이후 아기 반찬 아기 카레 아기가 잘먹는 간단 레시피 아기 반찬 추천 오늘도 아기가 좋아하는 반찬 시리즈를 가져왔습니다. 이유식 시작한 이후로 아기 밥테기가 왔다 갔다 계속 반복이네요. 아기 밥테기 오면 꼭 먹이는 메뉴, 바로 카레를 준비했습니다. 바로 보여드릴게요. 1. 재료 오뚜기 카레 분말 순한 맛 소고기 200g 감자 양파 당근 2. 레시피 손가락 크기로 자른 국거리용 소고기(또는 돼지고기)를 끓는 물에 넣고 10~15분 끓여 익혀줍니다. 고기 삶은 육수도 이용할 거라 끓이면서 뜨는 이물질을 건져가면서 끓여줄게요. 양파, 당근, 감자는 손질해 한번에 다지기로 다져줄게요. 아기 이유식 시작하면서부터 내돈내산해서 잘 사용하고 있는 야채 다지기를 이용해서 야채를 잘게 다지겠습니다. 야채 다지기 정보는 아래 링크를 확인하세요. 기름을 살짝 두른 팬에 야채를 모두 붓고 살짝.. 2024. 2. 20. 돌 이후 아기 반찬 소고기 계란 장조림 저염 장조림 레시피 무염식을 하지 않는 아기들은 돌이 지나면 서서히 어른 식단에 간만 약하게 하는 식으로 먹게 되는데요, 어른 밥 같이 먹는다고 해도 항상 반찬이 고민이에요. 소고기 계란 장조림은 항상 아이 반찬이 고민일 때 후다닥 만들어서 보관해 놓으면 아이가 잘 먹어주는 반찬 중 하나입니다. 소고기만 사놓으면 냉장고에 있는 계란과 있는 재료들만 털어서 간단하게 완성되는 반찬으로, 부담 없이 뚝딱 만들기 좋아요. 재료 소고기 200g 계란 6~10개 다진 마늘 2T(또는 통마늘 5톨) 대파 1/2 대 진간장 2T 아가베시럽(또는 설탕, 올리고당 등 단맛 내는 재료) 선택 아기 육수코인 또는 다시마 양파 반 개 1. 먼저 계란 장조림에 들어갈 계란을 삶아줍니다. 실온에서 30분 정도 찬 기운을 빼놓은 계란으로, 찬물에 넣어.. 2023. 10. 23. 이전 1 다음
