안녕하세요!
오랜만에 다이어트 일기로 돌아왔습니다ㅎㅎ
제작년 결혼식 전에 누베베로 10키로 가까이 뺐던 저..!!
말이 10키로지 살이 정말정말 안빠지는 체질이라 1~2키로 빼는 것도 정말 힘들고,
빼더라도 생리 전에 훅 다시 쪄버리는 체질!
운동해서 빼려고 운동하면 귀신같은 식욕이 살을 오히려 더 찌게 하는
다이어트 정말 정말 힘들게 해온 체질입니다ㅎㅎ
운동도 좋아하고 먹는 것도 좋아하는 저는 누베베로 하는 다이어트가 참 잘 맞았는데요,
운동하면서도 식욕을 늘리지 않고,
식사량을 줄이면서도 기력이 떨어지지 않아 저와 잘 맞았아요!
그렇게 결혼식 전에 누베베와 함께 10키로 정도 감량했고,
그 이후로 다이어트 할 때는 누베베를 애용해왔는데요ㅎㅎ
이번에는 다이어트 극악의 난이도라는 산후 다이어트를 시작했습니다!!
일단, 임신 전에 신혼 버프로 남편과 매일 저녁 야식&술을 하다보니 53키로까지 쪘어요.
그러다 갑자기 임신을 하면서 53키로부터 서서히 몸무게가 늘어
출산 직전에는 무려 74키로!!!
20키로 넘게 쪄버리니 정말 너무 스트레스받아서
출산 후 소원이 다이어트하고 싶다일 정도였고,
살찐 모습을 남기기 싫어 사진도 안찍고, 그 흔한 만삭사진도 안남겼어요ㅠㅠ
매일매일 산후 다이어트 후기 찾아보던 임신기간을 지나
드디어 출산 후!
애 낳으면 살 다 빠질 줄 알았어요ㅎㅎㅎ,,,
조리원에서 살 다 빠져서 나올 줄 알았잖아요,,,ㅎㅎㅎ?
애 낳고 조리원에서 2주 지난 후 몸무게 쟤보니
67키로...?
어째서 딱 애기만큼만 빠진 것 같죠?
진짜 놀랍도록 살이 안빠져서 나온 조리원 이후,
세달 정도는 별다른 다이어트 없이 몸조리만 집중했어요.
그리고 아기 100일이 지나자마자 누베베 다이어트를 시작했는데요!
가벼운 운동과 함께 누베베로 식단 조절을 함께하니
진짜 본격적으로 살이 쭉쭉 빠지기 시작했답니다ㅎㅎ
누베베를 다시 시작한지 120일 정도 지난 지금!
현재 몸무게 56키로까지 빠졌습니다!!!
이러니 다이어트 누베베랑 하는거 아니겠어요ㅠㅠㅠㅠ
임신 전 몸무게와 3키로 정도밖에 차이가 안날만큼 거의 다 빠졌다는게 신기합니다ㅋㅋㅋㅋ
운동은 애기보는 것 말고는 거의 안하고있구요,
식단도 딱히 신경써서 하고 있지는 않아요ㅎㅎㅎ
근데도 너무 쉽게 살이 빠지고 있어서 어이없을 지경ㅎㅎㅎㅎㅎ
그래프로 보면 더 드라마틱하네요ㅎㅎㅎ
맨 왼쪽이 조리원에서 나와서 그래도 살 좀 빠졌을 때인데,
확실히 누베베하면서부터 살빠지는데 속도가 붙었어요ㅎㅎㅎ
최근에는 좀 더디게 빠지는 것 같기는 하지만 그래도 꾸준이 빠지고 있네요!
기존에는 감비정 U+ 의 약세기로 먹고 있었는데,
감비정이 감비정D로 리뉴얼되어서 제가 먹던 약도 이름이 D2X로 바뀌었네요ㅎㅎ
팻아웃은 그대로 팻아웃!
바뀐 약으로 새로 신청해 먹고있고,
요즘은 2주에 1키로 정도, 1달에 2키로 정도 감량되고 있어요!
쭉쭉 빠져서 40키로대까지 빼는 게 목표에요!!
이렇게 쓰니까 광고글 같지만 내돈내산이라는 것!!!
사람바이사람이지만 저는 너무 잘 맞는 약이라 추천합니다!
그렇지만 무조건 상담 필수!
추천인 요청은 댓글달아주시면 답글 달아드려용
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