실내 수영2 수린이 수영일기 D+12, 점점 자연스러워지는 평영 발차기 수영 2주 개근 완료! 오늘까지 수영 2주, 6회 수업을 마쳤다. 아직 열정 뿜뿜 하는 중. 조금씩 체력이 좋아지는 게 느껴져서 일상에도 활력이 도는 것 같다. 수영장으로 출발! 오늘도 설레는 마음으로 수영가방을 챙겨서 나왔다. 오늘은 평영 발차기 좀 신경 써서 해 봐야지, 다른 영법도 몸에 힘 좀 풀고 해봐야지 생각하면서 수영장으로 출발. 이제 제법 수영장에서 씻고 들어가는 루틴이 익숙해져서 제법 빠르게 씻고 들어갈 수 있게 되었다. 씻다가 준비운동 호루라기 소리가 들리면 2분 컷으로 마무리하고 들어가서 준비운동에 참여! 오늘의 수업 내용 지금까지 배웠던 영법이 자유형, 배영, 평영 발차기까지라 다른 분들 접영하시면 평영 발차기 연습을 하고 있다. 일단 몸에 힘 좀 빼려고 생각하고 들어갔는데, 초반에 .. 2024. 3. 15. 수린이 수영일기 D+10, 5번째 수업 평영 킥 연습 3년? 4년?만에 다시 수영 시작 코로나 전에 다이어트하려고 새벽반 수영을 등록했다가 월말에는 거의 출석도 못했던 때가 있었다. 자유영, 배영 조금 배우다가 월말에는 출석 안 해서 진도 못 나가기 일쑤였다. 올해는 아기도 좀 커서 어린이집도 잘 적응했겠다 운동을 시작하려고 마음먹었다. 집 근처에 청소년 수련관이 있어서 호기롭게 수영을 다시 등록! 월수금반을 3월부터 등록해서 아직 한 번도 안 빠지고 출석하고 있다. 그리고 다시 시작한 수영에 재미가 들려서 수영 생각에 즐거운 일상을 보내고 있다. 취미를 시작하면 일상에 활력이 도는 게 너무 재밌다. 수영 시작~! 첫 주 월, 수 수업에서는 자유영, 배영만 반복해서 돌았는데, 생각보다 수영하는 방법이 기억이 안 났다. 수영 배운 사람들이 수영하는 법은 몸이.. 2024. 3. 13. 이전 1 다음
