간단 레시피8 돌 이후 아기 반찬 아기 카레 아기가 잘먹는 간단 레시피 아기 반찬 추천 오늘도 아기가 좋아하는 반찬 시리즈를 가져왔습니다. 이유식 시작한 이후로 아기 밥테기가 왔다 갔다 계속 반복이네요. 아기 밥테기 오면 꼭 먹이는 메뉴, 바로 카레를 준비했습니다. 바로 보여드릴게요. 1. 재료 오뚜기 카레 분말 순한 맛 소고기 200g 감자 양파 당근 2. 레시피 손가락 크기로 자른 국거리용 소고기(또는 돼지고기)를 끓는 물에 넣고 10~15분 끓여 익혀줍니다. 고기 삶은 육수도 이용할 거라 끓이면서 뜨는 이물질을 건져가면서 끓여줄게요. 양파, 당근, 감자는 손질해 한번에 다지기로 다져줄게요. 아기 이유식 시작하면서부터 내돈내산해서 잘 사용하고 있는 야채 다지기를 이용해서 야채를 잘게 다지겠습니다. 야채 다지기 정보는 아래 링크를 확인하세요. 기름을 살짝 두른 팬에 야채를 모두 붓고 살짝.. 2024. 2. 20. 돌 이후 아기 반찬 짜장 덮밥 무조건 잘먹는 아기 반찬 추천 한참 밥 잘 먹다가 갑자기 또 밥테기 와서 밥 안 먹는다는 울 아기. 19개월 키우는 동안 이런 적이 한두 번이 아니라 이렇게 아기 입맛 없을 때마다 입맛 돋우는 필승 메뉴를 냉동해 놓고 데워 먹이곤 하는데요, 그중에서 오늘의 메뉴는 바로 짜장 덮밥 소스입니다. 레시피 바로 시작할게요. 1. 재료 국거리용 소고기 200g(또는 돼지고기 200g) 양파 1개 당근 1/2개 애호박 1/2개 오뚜기 짜장 분말 2~5스푼 전분물(선택) 2. 레시피 손가락 크기로 자른 국거리용 소고기(또는 돼지고기)를 끓는 물에 넣고 10~15분 끓여 익혀줍니다. 고기 삶은 육수도 이용할 거라 끓이면서 뜨는 이물질을 건져가면서 끓여줄게요. 고기를 삶는 동안 야채를 다듬어 줍니다. 야채는 너무 크지 않게 잘라 다지기를 이용해 다져.. 2024. 2. 6. 케이준 치킨 샐러드 허니머스타드 드레싱 간단 레시피 다이어트 샐러드 추천 요즘 다시 다이어트를 시작하면서 새로운 식단에 많이 도전하고 있습니다. 오늘은 최근에 먹었던 홈메이드 샐러드 중에서 가장 맛있었던 케이준 치킨 샐러드 만드는 방법 소개해드릴게요. 케이준 치킨은 집에 있는 용가리 치킨을 사용해서 맛과 간편함을 동시에 잡았습니다. 용가리 치킨의 칼로리가 부담되시거나 다른 재료를 이용하고 싶으시면 케이준 치킨, 남은 치킨, 닭가슴살, 오리 고기 등 재료들 마음껏 응용해도 좋을 것 같아요. 그럼 레시피 시작할게요~ 1. 재료 샐러드 재료 용가리 치킨(케이준 치킨, 닭가슴살 등 대체 가능) 샐러드 재료(양상추, 양배추, 올리브, 옥수수 등) 계란(깐메추리알로 대체) 드레싱 재료(허니머스터드 드레싱) 홀그레인 머스터드 1스푼 마요네즈 2스푼 레몬즙 1스푼 꿀(알룰로스, 올리고당 대.. 2024. 2. 2. 돌 이후 아기 소고기 무국 간단 레시피 저염 소고기 무국 유아식 소고기뭇국은 유아식 하는 아기들이 잘 먹는 메뉴 중 하나죠. 저희 집도 한 번 끓일 때 한 솥 끓여서 냉동해 두고, 반찬 없을 때마다 해동해서 먹이곤 합니다. 소고기 뭇국은 재료도 많이 필요하지 않고, 레시피도 간단해서 손쉽게 만들기 좋아요. 재료 무 1/3통 소고기 양지 200g 대파 1/2대 국간장 2T 굵은소금 1T 선택재료 다진마늘 2T 다시마 또는 코인육수 1. 먼저 소고기를 삶아줍니다. 끓는 물에 소고기를 넣고, 위에 뜨는 거품을 걷어내며 15분 이상 끓여줍니다. 2. 소고기를 삶는 동안 무를 채 썹니다. 중간 사이즈 정도의 무를 기준으로 1/3만 사용했어요. 채 썰어 사용할 거라 10회분 이상 나왔습니다. 준비된 대파 1/2대도 잘게 다져줍니다. 3. 삶아진 소고기는 건져내서 한 김 식혀줍니.. 2023. 10. 24. 이전 1 2 다음
